FRITZ!Box 7690: WiFi 7-router met 2,5 Gbps-poorten

Over de FRITZ!Box 7690

De FRITZ!Box 7690 is de nieuwste generatie draadloze routers van het Duitse AVM, een merk dat in Nederland vooral bekend staat bij tech-liefhebbers en wie zijn netwerk serieus neemt. Deze router brengt WiFi 7 naar het middensegment, met theoretische snelheden tot 7136 Mbps. Dat klinkt als een cijfer dat vooral op papier indrukwekkend is, maar in de praktijk vertaalt het zich naar een netwerk dat meerdere zware verbindingen tegelijk aankan zonder in te storten.

Wat de 7690 direct onderscheidt van veel concurrenten in deze prijsklasse, is de aanwezigheid van drie 2,5 Gbps-poorten. Waar andere fabrikanten vaak één zo'n poort reserveren voor de WAN-verbinding en de rest op 1 Gbps houden, geeft AVM je hier twee extra snelle LAN-poorten. Dat maakt verschil als je een NAS hebt die je volledig wilt benutten, of als je een desktop hebt die je bedraad wilt aansluiten zonder dat de kabelverbinding de bottleneck wordt.

Prestaties en gebruikservaring

In dagelijks gebruik merk je vooral dat de FRITZ!Box 7690 rustig blijft onder druk. WiFi 7 introduceert technologieën zoals MLO (Multi-Link Operation), waarbij een apparaat tegelijkertijd over meerdere banden kan communiceren. De beschrijving noemt expliciet dat meerdere apparaten tegelijk verbonden kunnen zijn zonder vertraging. Dat is geen loze belofte: waar oudere routers bij vijf of zes actieve apparaten al merkbaar traag worden, houdt deze stand tot een stuk verder.

De praktische doorvoersnelheid ligt uiteraard lager dan de theoretische 7136 Mbps. Dat is bij elke router zo. Wat telt, is dat je met een glasvezelverbinding tot 2 Gbps daadwerkelijk die snelheid kunt benutten, zowel draadloos als bedraad. Voor gamen is de latency stabiel laag, mits je apparaten WiFi 7 ondersteunen. Heb je nog oudere apparaten? Die vallen terug op WiFi 6 of 5, wat prima werkt maar niet de volledige capaciteit benut.

De Mesh-functionaliteit werkt zoals je verwacht: je koopt extra FRITZ!Boxen of repeaters, koppelt ze aan elkaar, en je hebt één netwerk met naadloze overgang. Handig voor grotere huizen of als je een tuin wilt voorzien van dekking.

Belangrijkste kenmerken

De beveiliging van de FRITZ!Box 7690 is uitgebreider dan je bij de meeste routers aantreft. WPA3-encryptie is inmiddels standaard bij nieuwe routers, maar AVM voegt daar een volwaardige firewall, ouderlijk toezicht en VPN-ondersteuning aan toe. Die VPN-functionaliteit ondersteunt zowel IPSec als WireGuard, wat betekent dat je veilig thuis kunt inloggen op je eigen netwerk vanaf een café of hotel. Voor wie regelmatig op afstand werkt, is dat een praktische toevoeging die je anders met aparte software of een NAS moet regelen.

De drie 2,5 Gbps-poorten verdienen nogmaals aandacht. De eerste fungeert als WAN/LAN, de andere twee als LAN. Dat betekent dat je naast je internetverbinding ook twee lokale apparaten met elkaar kunt verbinden op 2,5 Gbps. Ideaal voor een NAS en een desktop die regelmatig grote bestanden uitwisselen. De router is daarmee ook geschikt voor het aansluiten van printers en andere netwerkapparatuur, hoewel die zelden meer dan 1 Gbps nodig hebben.

Wat opvalt is dat AVM bewust dual-band houdt in plaats van tri-band. Dat houdt de prijs binnen de perken, maar betekent wel dat je bij extreem veel gelijktijdige verbindingen — denk aan een smart home met vijftig apparaten plus meerdere 4K-streams — eventueel tegen grenzen aanloopt. Voor de meeste huishoudens is dual-band met WiFi 7 echter ruim voldoende.

Voor wie is de FRITZ!Box 7690 geschikt?

Deze router is gemaakt voor huishoudens waar internet geen luxe is maar infrastructuur. Gezinnen met twee werkende ouders die beide videobellen, kinderen die gamen en streamen, en daarnaast een stapel smart home-apparaten die constant verbinding nodig hebben. De 7690 pakt dat zonder haperen aan, mits je internetabonnement meewerkt.

Ook voor wie een thuisnetwerk aan het opbouwen is met serieuze opslag, denk aan een NAS voor foto's, video's of backups, is deze router interessant. De 2,5 Gbps-poorten voorkomen dat je netwerksnelheid wordt afgeremd door de bekabeling. En als je nu nog geen NAS hebt maar erover denkt: deze router groeit met je mee.

Budget is wel een overweging. Met €275 leg je een bedrag neer dat voor sommige huishoudens gelijk staat aan een half jaar internetkosten. Dat is gerechtvaardigd als je de snelheid en stabiliteit daadwerkelijk benut, maar verspild geld als je op een 100 Mbps-verbinding zit met twee telefoons en een laptop.

Prijs-kwaliteitsverhouding

De FRITZ!Box 7690 staat met €275 in het middensegment van WiFi 7-routers, maar levert specificaties die je bij concurrenten vaak pas hoger terugvindt. De drie 2,5 Gbps-poorten zijn daar het duidelijkste voorbeeld van. Je betaalt niet voor een merknaam of opgesmukte design, maar voor concrete netwerkcapaciteit.

Of dat de investering waard is, hangt af van je huidige situatie. Zit je op een trage verbinding met weinig apparaten? Beter wachten tot je upgrade. Heb je glasvezel van 1 Gbps of meer en merk je dat je huidige router het zwaar heeft? Dan is dit een van de betere keuzes in deze prijsklasse, met beveiligingsfeatures en VPN-ondersteuning die je elders vaak tegen extra kosten moet toevoegen.